728x90 반응형 감기1 "생강" 을 효과적으로 만들어 먹는 방법 "생강"의 효능 생강이라는 재료는 살균 및 뇌와 관련된 질환을 예방할 수 있다고 많이 알려져 있습니다. 생강을 섭취하게 되면 뇌세포를 보호할 수 있으며, 몸에 만성 염증을 다스리고, 신경 퇴행성 질환까지 예방하는 효과를 얻을 수 있습니다. 하지만 생강은 특유의 향과 맛 때문에 호불호가 많이 갈리는 재료 중 하나입니다. 이러한 생강을 쉽고 누구나도 맛있게 먹을 수 있는 방법을 간단하게 소개하려고 합니다. 생강성분은 염증성 사이토 가인의 형성을 억제하는 역할을 한다. 섭취할 경우 강한 항염증제 효과를 기대할 수 있으며, 주로 노인성 관절 질환 및 관절염 등 관절성 질환을 가지고 있는 분들이 꾸준하게 섭취했을 때 증상 개선 효과를 기대할 수 있다. 항산화 물질이 풍부하고 생강은 자연적인 통증과 발열을 줄여주는.. 2023. 2. 17. 이전 1 다음 728x90 반응형
